¿Es peligroso un ataque de ansiedad?

No, la verdad es que un ataque de ansiedad no es peligroso en sí mismo, pero en función de las características con las que se presenta, puede resultar muy molesto y generar mucho miedo e interferir en la vida de la persona. Sin embargo, en el fondo...

¿Estado de ánimo deprimido o depresión?

Como seres humanos, somos capaces de sentir un amplio rango de emociones, entre ellas, algunas como la tristeza. La idea más importante con la que debemos quedarnos para entender las diferencias entre un estado de ánimo deprimido normal y una ...

El papel del autosabotaje en nuestras vidas

¿Te ha pasado alguna vez que quieres hacer algo, pero lo dejas a medias o nunca encuentras el tiempo? ¿Te pasa que te pones enfermo justo antes de una cita muy importante o de una entrevista de trabajo? ¿Te has preguntado alguna vez porqué acabas ......

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad es una respuesta normal del cuerpo que todos los humanos somos capaces de producir o sentir ante ciertas situaciones o pensamientos. La ansiedad en sí no es mala, somos capaces de sentirla porque tiene una función para nosotros, sin ...

Cuándo acudir al psicólogo

Las personas pasamos por distintas etapas en la vida y en cada una de ellas vamos evolucionando y experimentando cambios tanto a nivel de autoconcepto, como de estado de ánimo, comportamientos, etc. Pero en ocasiones, el malestar aparece bien como...

Charla: Investigación en Psicología y Emprendimiento

PalmaActiva y la OTRI (Oficina de Transferencia de Resultados de Investigación de la UIB) han puesto en marcha el programa Transfer -  foro de encuentro de emprendedores, empresas, centros de investigación y estudiantes interesados en el emprendi......

Cómo mejorar nuestra inteligencia emocional

Desde siempre, psicólogas y psicólogos nos hemos preguntado qué es la Inteligencia, ya que en los últimos siglos nuestra sociedad ha valorado dicho constructo como un ideal muy concreto del ser humano. No obstante, obtener una definición consensu...

Cómo educar en la autoestima

De nuevo Mentalment colaborando con la Escuela de Familias del colegio Montesión de Palma de Mallorca con una charla informativa. La charla se ha dirigido a los padres y se ha orientado a ofrecer una mejor comprensión de los problemas de auto...

Los genes ‘dolorosos’

El dolor forma parte de la condición humana, y actúa como una señal de alarma que protege nuestro organismo, pero hasta cierto punto. El problema comienza cuando persiste y de ser un mecanismo de defensa, pasa a convertirse en el verdugo que no da...

El informe psicológico pericial o forense

La Psicología forense, legal o pericial es una rama aplicada de la Psicología Jurídica que se ocupa de proporcionar soporte en un proceso judicial. Para ello, se lleva a cabo la evaluación de aspectos psicológicos del peritado mediante entrevistas...

Charla dolor crónico

Organizamos en Mentalment una charla informativa sobre los avances en la evaluación clínica y forense del dolor crónico, e intervención desde la Neuropsicología, a cargo de la Dra. Mercedes Martínez Jauand. La charla se dirige a pacientes afectados ...

Cómo estimular la inteligencia emocional de su hijo

Desde Mentalment hemos tenido el honor de ofrecer una charla informativa en la Escuela de Familias del colegio Montesión de Palma de Mallorca. A través de la charla hemos intentado transmitir los conceptos clave de la Inteligencia Emocional, así como...